致し方なし。

2016/2/17(水）
昨日はステロイドのせいで眠れなかった割には目覚めが早かったので完全な寝不足。下手に昼寝をすると悪循環を繰り返す事になるので起きていたのが正解で、今朝は目が覚めたのが06：35頃(3時頃に小便に起きたのでそれが効いた、つまり寒い時期の用足しは睡眠時間に影響するという事）。
何時も通り立哨したが子供達は元気そのもの。
引き始めの風邪は中々抜けません。葛根湯の効果は即効ではないので致し方なし。