2015/6/13(土) 目が覚めたのは07:10頃だったかな？ で、起床は07:20位、グッスリ眠れた訳ではないんだけど、夕べ寝る前に飲んだハーブティー(スリーピータイム)が効いたのかも？ 昼食に自作のパン(フォカッチャ−イタリアのホームベーク)を作って食べた。作り…