2019/12/2(月） 5時頃目が覚め、トイレに起きたが後は其のままウツラウツラ。 55分頃に起きだして布団をたたみ、風呂に入って頭を洗ったが、此れは何時もの事と言うか1年程前からやっている事。 自分では気が付かない加齢臭対策もあるのだが、やはり頭を洗う…