2011/4/14(木） 昨日の夕食は久し振りにカレーライス、家人は普通のルーから作った物だが私の場合香辛料が複数入って脂肪分が多い物は大変な思いをするので“まんぞく君のチキンカレー”で代用（と言っても外見も、味も普通のカレーなのだが香辛料や脂肪分は抑…